Te supremo negro + Naranja + Kiwi.
Colación entre desayuno y almuerzo:
Manzana.
Almuerzo: Carne (Hecha con un poco de aceite de oliva, sal, pimienta y ajo) + Choclo cocido. (Se me olvido sacarle una foto a mi almuerzo jeje)
>>Postre: Naranja.
Colación entre almuerzo y cena:
Plantano.
Cena: Cus Cus + Huevo pochado ( o semi crudo)
Líquidos: 1 lt de agua + 3 - 4 tazones de te verde.
Bueno, en mi segundo día de Sugar Free Tengo que admitir que lo pase mas o menos nomas.
Igual estoy resfriada de antes, pero sentí menos energía, harta hambre y deseos de algo dulce. (No llegue al borde del desmayo ni nada por el estilo, pero si con menos energía)
Como verán con mi menú pobre del día, estoy recién ajustándome a este estilo de vida, no he ido de compras, no he visto recetas..etc.
Me he estado apegando 100% a las frutas, además no he comido verduras hoy, porque no tuve tiempo de ir a comprar.
Ya desde mañana espero poder comer algo mas nutritivo, sacando recetas de algunos bloggs con chicas en el mismo desafió.
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